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등산

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등산모자 구매 및 관리요령을 알아보자 (여름, 사계절) 등산을 아주 쪼~끔 다니는 입장에서 등산모자에 대해서 생각해 봤습니다. 등산모자하면 사람들은 보통 패션을 먼저 생각합니다. 하지만 등산모자는 등산을 하는데 있어서 아주 중요한 역할을 합니다. 그리고 등산모자의 종류에 따른 선택요령과 관리방법에 대해서도 생각해봤습니다. 등산모자의 역할 산행을 하게되면 변덕스러운 날씨때문에 등산객들은 체온조절을 하기가 쉽지 않습니다. 우선 등산복으로 체온을 조절합니다. 하지만 우리 몸에서 가장 열을 많이 소모하고 빼앗기는 부분이 머리입니다. 겨울철에 모자를 착용하지 않으면 차가운 바람과 낮은 기온으로 머리부분에서 체온이 급감하게 되어 금방 체력이 소모되어 버립니다. 여름철에는 뜨거운 태양과 자외선을 차단하기 위해서 반드시 등산모자가 필요합니다. 장시간 자외선에 노출되게 되면..
북한산 의상능선 재등산 (2015.11.22) ▩ 나월봉에서 본 의상능선: 의상봉-용출봉(중간에 삼각형처럼 볼록튀어나온 봉우리)-용혈봉-증취봉 북한산 의상능선을 지난주에 이어 다시 올랐습니다. 새등산화를 실험해볼 생각으로 바위들이 많은 곳을 찾다보니 다시 의상능선으로 정했습니다. ▩ 등산코스 : 북한산성매표소~의상능선~문수봉~비봉~향로봉하산~북한산둘레길~장미공원(불광동) ▩ 등산인원 : 나 혼자 (등산경력-왕초보) ▩ 등산시간 : 7시간 ▩ 등산거리 : 약12Km ▩ 북한산성 매표소에 도착한 시간이 오전8시40분쯤 되었습니다. 주말임에도 주차장이 넉넉하네요. 하지만 오늘은 마눌님께서 데려다주어서 좀더 맘편한 등산이 될 것 같습니다. 지난주에 한번 와본 산인데 일주일사이에 많이 을씨년스러워 졌습니다. 이제 슬슬 겨울준비를 해야 겠습니다. ▩ 의상봉 오..
은평구 백련산 등산 (2015.11.19) 오후에 여유시간이 1시간정도 있어서 집 앞동산이라 할 수 있는 백련산에 올랐습니다. 서대문의 안산 근처에까지 가면 시간이 부족할 것 같아서 짧게 후딱 갔다 왔다 왔습니다. 승용차로 은평청소년 수련관 근처에 가서 대충 주차한 후에 실내 배드민턴 체육관 옆길로 올라 갔습니다. 예상시간: 50분 코스: 실내 배드민턴 체육관 옆길 ~ 은평정 ~ 시간이 허락하는 곳 왕복 백련산은 해발고도가 230m정도 밖에 안되기 때문에 오르는데는 15~20분입니다. 밤에는 젊은이들이 백련산~안산~인왕산으로 야등을 많이 하는 곳으로 알려져 있습니다. 오후 한적한 시간에는 자전거타고 올라오시는 분도 꽤 있습니다. ▩ 사진에서 보면 아래쪽에 서대문구청이 보이는데 백련산-안산 연계산행할때 주로 이곳으로 많이 올라 갑니다. ▩ 은평 실..
북한산 의상능선 등산 (2015.11.15) 일요일에 모처럼 일찍 일어나서 북한산으로 출발했다. 원래는 백운대로 갈까했는데 주말 등산객들이 많을 것 같아서 의상능선으로 방향을 잡았다. 의상능선 진입은 북한산성 주차장에서 좀 올라가다 보면 우측으로 의상봉 표지가 나오는데 그쪽으로 올라가면 된다. 등산은 올 10월부터 시작한 거라서 이제 한달 정도 밖에 되지 않은 쌩초보이다. 의상능선은 북한산 등산코스중에서도 초보자에게는 쉽지 않은 코스라고 하지만 그래도 도전정신을 발휘해보기로 마음 먹었다. 등산 멤버는 없고 나홀로 단독 산행입니다. 초보이다보니 민폐 끼치기 싫고 힘들면 아무때나 쉴 수 있으니 나홀로 등산이 편합니다. 등산코스는 의상봉-가사당암문-용출봉-용혈봉-증취봉-부암동암문-나월봉-나한봉-청수동암문-문수봉-사모바위-비봉-향로봉-구기터널-불광역-응암..

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